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大阪門真の水泳大会結果

2019年度、令和元年の公認大会に出場しました。

「日本マスターズ水泳短水路大会in門真」



公認大会出場は久しぶり。



出場種目

1日目、

  • IM100m

  • 自由形100m

  • 4×100混合メドレーリレー

2日目、

  • 4×25混合フリーリレー

  • バタフライ50m

  • 4×25男子フリーリレー

  • 4×25混合メドレーリレー

個人3種目とリレー4種目の計7種目。




個人はBuが29”93で公認大会では自己ベスト。

IM、Frはベストに1秒足らず。

なにより、公認大会で初の背泳ぎ(メドレーリレー)に挑戦!?

チームで泳げる緊張感とワクワクのなかで1’19...泳ぎ切りました。

目標タイムの1’20は切れたから満足。


ターンミスもあり、ペース配分ミスもあり、まだまだいけるなって。

試合直前の準備もいまいちだったかな(w-up不足?)。

って反省もしつつも、金1、銀2、銅3のメダルを貰いました!



1日目終了後は、チームメンバーと焼き肉へ!

録画映像を見ながらあれやこれ、食べながら飲みながらあれやこれと楽しい打ち上げでした。

みんなと食べる飲む話す、これも大会の醍醐味ですよね。


2日目は、リレーが3本。

出し切りました。

1人よりもみんなと、そして応援してくれる仲間がいるとやる気が違う?

これも楽しい!

チームで貰うメダルも嬉しい!


この日の〆はラーメンへ

見た目、味ともにビックリのラーメン。

ごちそうさまでした。


帰りは新大阪まで送ってもらい

さあ帰るぞって切符を購入しようと並んでたところで、財布がない!?

どこへ落した?盗られた?と駅構内から来た道を右往左往。。。

ない。。。


最後の最後でメッチャつかれた泣笑






追記

この大会のために、週1の水泳練習+週2のボディケアメンテを実施検証

週1練は、チームの基本メニュー後に自分の種目練習を+600mほど

とにかく全力で1本をテーマに練習。


ケアメンテは回復とスムーズに動き回れる体づくりとして実施

試合中は疲れにくくてタフな感じで仕上げられたかなと実感。


次は、これをベースに、パワーアップメニューを水泳と陸トレで実施しようっと。

まだまだベスト更新できそう!


6月はもみじカップ(長水路)

Fr100m、Bu50m、4×200フリーリレー!?

200mは久々、後悔しないように練習重ねよう。


良きチームに巡り合えて感謝です!


#マスターズ水泳

#大阪門真

#チャレンジはつづく

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